biographie et palmarès

Helena Ciak

taille 1m96, ancienne basketteuse internationale professionnelle française, membre de l'Équipe de France de 2014 à 2023, médaillée de bronze olympique en 2020, aujourd'hui consultante.


crédit photo : © Julien Bacot / FFBB · 2022 remerciements : Fédération Française de Basketball informations validées par : Helena Ciak article publié le : 01 décembre 2025 dernière mise à jour le : 01 décembre 2025



biographie d'Helena Ciak

taille	1m96 (6′ 5″)
née le	15 décembre 1989
lieu	Dunkerque (59)
nationalité	française
pro.	entre 2010 et 2025
poste	pivot



parcours d'Helena Ciak

parcours junior
années	clubs
1999 : 2001	AS Basket Semoy
2001 : 2005	CJF Les Aubrais
2005 : 2010	USM Saran

parcours sénior
années	clubs
2010 : 2011	Roche Vendée
2011 : 2013	Perpignan Basket 66
2013 : 2014	Basket Lattes-Montpellier
2014 : 2016	Tango Bourges Basket
2016 : 2018	Dynamo Kursk
2018 : 2019	Basket Lattes-Montpellier
2019 : 2024	LDLC ASVEL
2024 : 2024	ESBVA-LM

équipes nationales
années	sélections
2012 : 2012	France 3x3
2014 : 2023	France 5x5

équipes nationales olympiques
année	sélections
2016	France OLY 5x5 Rio
2021	France OLY 5x5 Tokyo



palmarès d'Helena Ciak

2012
Club : Perpignan Basket 66 1e Championnat de France de LF2 Équipe de France 3x3 2è Coupe du Monde

2014
Club : Basket Lattes-Montpellier 1e Championnat de France 1e Match des Champions

2015
Club : Tango Bourges Basket 1e Championnat de France Équipe de France 5x5 2è Championnat d'Europe

2016
Club : Tango Bourges Basket 1e EuroCoupe

2017
Club : Dynamo Kursk 2è Championnat de Russie 1e EuroLigue Équipe de France 5x5 2è Championnat d'Europe

2018
Club : Dynamo Kursk 2è Championnat de Russie

2019
Club : Basket Lattes-Montpellier 2è Championnat de France 2è EuroCoupe

2021
Équipe de France 5x5 2è Championnat d'Europe Équipe de France OLY 5x5 3è Jeux Olympiques de Tokyo

2022
Club : LDLC ASVEL 2è Championnat de France

2023
Club : LDLC ASVEL 1e Championnat de France 1e EuroCoupe

distinctions personnelles
années	titres
2012	MVP du Final Four LF2
2019	MVP de la saison régulière de LFB 2018-2019
2019	"5 Majeur LFB" 2018-2019
2021	Chevalier de l'ordre national du Mérite



actualité d'Helena Ciak

Helena Ciak publie régulièrement ses moments de vie professionnelle, et parfois personnelle, sur son compte Instagram que l'on vous invite à suivre !

à (re) découvrir ...
L'interview-portrait qu'Helena Ciak a accordée à 1MÊTRE90 en décembre 2025, dans laquelle elle évoque son enfance d'une tête de plus, son parcours pro et son quotidien.




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